Ho’oponopono

Método hawaiano que ayuda hacer frente a cualquier problema con 4 frases que sanan, liberan, reconcilian, y aceptan.

El Ho’oponopono es una técnica ancestral hawaiana que busca la sanación personal y la resolución de conflictos a través de la repetición de cuatro frases: «Lo siento», «Perdóname», «Te amo» y «Gracias». Esta práctica, popularizada por el Dr. Ihaleakala Hew Len, se basa en la idea de que somos responsables de nuestras experiencias y que al sanar nuestras propias memorias, podemos transformar nuestra realidad y la de los demás. Incluso a distancia, el Dr. Hew Len logró mejorar notablemente la situación de un pabellón de pacientes psiquiátricos al aplicar esta técnica, demostrando su poder para sanar y transformar.

Un modo de entrar en contacto con nosotros mismos, nuestra parte más espiritual pero también de nuestra personalidad, de nuestros miedos, de la parte que nos negamos a reconocer o ver de nosotros.
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